[커리지人] 배드민턴을 배우면 다양한 동호회 덕분에 많은 재미를 느낄 수 있어요

커리지; 월간 단백질 박스

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*커리지는 매월, 영감을 줄 수 있는 운동인을 인터뷰하여 소개합니다.

인터뷰 내용을 있는 그대로 전달하고자 구어체로 작성하였습니다.

 

© 김진수

 

안녕하세요.

배드민턴 코치이자 배드민턴 레슨 유튜브 채널 달인콕tv를 운영하는 김진수입니다.

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1. 배드민턴을 배울 때 필요한 장비와 초기 비용이 궁금합니다.

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실내에서 신을 수 있는 신발과 라켓, 그리고 셔틀만 있으면 충분합니다.

배드민턴이라는 운동이 나에게 맞는 운동인지도 모른 채 장비에 비용을 많이 들이는 건 추천하지 않아요.

초기에 라켓은 5~10만원, 신발 5~10만원, 셔틀 15,000원 정도면 충분합니다.

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2. 어떤 체격 요건을 가진 사람이 배드민턴을 잘하나요?

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배드민턴은 상하체를 모두 쓰는 운동이거든요. 그래서 힘 있고 잘 뛰는 분이 더 잘하시는 것 같아요.

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3. 몸이 크고 몸무게가 많이 나가도 배드민턴 하는 데는 별지장 없나요? (웃음)

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네, 상관 없습니다. 몸이 크다면 남들보다 민첩성은 떨어져도 파워가 더 있을 테니까요. (웃음)

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4. 배드민턴 선수들이 겪는 가장 흔한 부상과 예방법이 궁금합니다.

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팔꿈치 부상과 무릎 부상이 가장 흔합니다. 부상 방지를 위해 충분한 준비 운동은 필수예요.

40대 이상의 나이라면 근력운동도 병행하는 것을 추천해요. 그래야 부상 없이 오래, 즐겁게 운동하실 수 있습니다.

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© 김진수

 

5. 성인들을 대상으로 배드민턴을 지도하실 때 가장 중요하게 생각하는 점은 무엇인가요?

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배드민턴은 남녀노소 누구나 자유롭게 할 수 있다 보니 다양한 동호회와 소모임이 정말 많아요. 같은 띠 모임부터, 지역 급수별 모임 등등.

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심지어 전국 지역대회는 1년에 100회 이상 되기도 하죠.

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이처럼 배드민턴을 조금만 배우면 즐길 수 있는 것들이 정말 많거든요. 그래서 저는 배드민턴을 재미있게, 그리고 제대로 알려드릴 수 있도록 항상 노력해요. 배드민턴의 매력에 빠질 수 있도록 돕는 게 저의 목표입니다. (웃음)

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6. 현재 운영하고 계시는 유튜브 달인콕TV는 어떤 분에게 흥미로운 채널인가요?

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배드민턴 레슨 영상이 주 콘텐츠입니다. 다른 채널에는 다루지 않는 멘탈에 관련된 영상도 많아요. 가령 좋은 파트너 만나는 법, 레슨을 받아도 실력이 늘지 않는 이유 등등. 15년간 레슨하면서 쌓인 노하우를 많이 담고자 노력하고 있어요.

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7. 가장 반응이 좋았던 콘텐츠를 소개해주세요.

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현역 실업팀 여자 선수와 성대결 콘텐츠를 특히 좋아해 주셨어요. 여자 선수들의 미모에 놀라시기도 했고, 파워 넘치는 경기 진행에 배드민턴이 이렇게 다이내믹한 경기인 줄 몰랐다는 분들이 많으셨어요. (웃음)

 

 

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