운동할 때 신는 운동화 제대로 고르는 방법

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기능성을 갖춘 운동화는 가격이 꽤 비쌉니다. 특히 ‘운동할 때’ 신을 운동화를 고를 땐 관절 보호와 운동 퍼포먼스 향상과 같은 특수 목적이 있다 보니 더 신경 쓰게 되는데요. 운동화 구입시 참고할 수 있는 4가지 팁을 알려드릴게요.

 

- 운동화만큼은 오프라인 매장에서

 

옷을 산다면 모를까 운동화만큼은 오프라인 매장에서 반드시 신어보기를 권합니다. 경험해보신 분들은 알겠지만, 높은 스펙과 예쁜 디자인이 전부가 아닙니다. 발은 우선 편하고 봐야해요. 본인이 직접 신어보지 않으면 이 운동화가 나에게 맞는 신발인지 절대 모릅니다.

 

운동화는 기성품이기 때문에 나에게 딱 맞는 제품도, 사이즈도 없어요. 충동적으로 구매하여 발이 고생하는 것보다 다소 귀찮더라도 한 번 신어보고 결정하는 게 내 몸을 보호하는, 그리고 돈을 아끼는 길입니다.

 

- 아시안핏이 있다면

 

같은 브랜드의 운동화라고 하더라도 아시안핏은 대체로 볼이 넓고 아치가 낮습니다. 원하는 모델에 아시안핏이 있다면 아시안핏을 사는 게 좋아요. 훨씬 편하거든요.

 

- 신발 구입은 오전보다 오후에

 

하루 동안 사람의 발은 붓기 마련입니다. 발이 미세하게 커져요. 그래서 신발은 오전보다 오후에 신어보고 구입하는 게 훨씬 좋습니다.

외출할 때 신는 신발이야 잠깐 고통을 참으면 되는데, 운동할 때 신는 신발이 작으면 운동 퍼포먼스에 악영향을 끼치거든요.

 

-  디자인보다는 기능성을

 

제품이 지나치게 화려하다면 그 외의 기능을 희생했을 가능성이 높아요. 외부 쿠션이 화려하거나 디자인이 예쁜 운동화는 통풍이 떨어지거나, 발볼이 좁거나, 혹은 무거울 수 있습니다.

 

외출할 때는 예쁜 운동화를 신더라도 운동할 때만큼은 관절을 위해 기능적으로 뛰어난 제품을 추천합니다.

 

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