커리지 블로그 - 커리지 월간 단백질박스

커리지; 월간 단백질 박스 고가의 단백질 보충 제품을 다양하게, 저렴하게, 한 박스에. kourage.kr 고가의 다이어트 간식 제품을 다양하게, 저렴하게, 한 박스에 > 단백질박스 안녕하세요. 달리기 코치 민코치입니다. 1. 육상 종목에만 있는 독특한 규칙이 궁금해요. ‘소집’이라는게 있는데요. 시합 전에 육상 선수들이 몇 조의 몇 번 코스로 뛴다는 걸 확인하는 절차입니다. 이 소집을 제시간에 하지 않으면 시합을 뛸 수가 없어요. 그래서 대부분의 선수들은 소집장 근처에서 워밍업을 합니다. 2. 단거리 육상과 마라톤에 유리한 체격 조건은 다른가요? 네, 다릅니다. 단거리 육상 종목에는 백근(근섬유가 흰색에 가까운 근육)의 힘과 순발력이 좋은 사람이 유리합니다. 마라톤에는 적근(근섬유가 붉은색에 가까운 근..

커리지 인터뷰 2020. 7. 22. 13:00

커리지; 월간 단백질 박스 보다 저렴하고도, 세상 편한 단백질 보충 kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다 *커리지는 매월, 영감을 줄 수 있는 운동인을 인터뷰하여 소개합니다. 인터뷰 내용을 있는 그대로 전달하고자 구어체로 작성하였습니다. 안녕하세요. 선수 트레이닝 센터의 트레이너이자 축구 선수들의 달리기 실력을 향상시키는 훈련을 맡고 있는 송정훈입니다. ​ 1. 단거리 육상 선수가 된 계기가 궁금합니다. ​ 뛰는 걸 좋아했고 운동하는 것도 좋아했지만 잘 하는지는 몰랐는데요. 우연한 계기로 중학교 3학년 때 고양시에서 주최하는 대회에 출전했습니다. 그런데 예상치도 못하게 1등을 하게 됐죠. 초등학교 때부터 오랜 기간 운동을 했던 선수들을 이..

커리지 인터뷰 2019. 11. 7. 20:56