커리지 블로그 - 커리지 월간 단백질박스

커리지; 월간 단백질 박스 고가의 단백질 보충 제품을 다양하게, 저렴하게, 한 박스에. kourage.kr 고가의 단백질 보충 제품을 다양하게, 저렴하게, 한 박스에 > 단백질박스 안녕하세요. 기계체조 선수 고요담입니다. 1. 기계체조 선수의 훈련 방법과 훈련량이 궁금해요. 중고등학생 시절에는 하루에 8~10시간 정도 훈련했었어요. 현재는 평균 6시간 정도 하고 있습니다. 오전에는 주로 체력 훈련을 하고 오후에는 기술 훈련을 합니다. 2. 기계체조 종목에 유리하고 적합한 체격 조건이 있나요? 날렵함이 중요한 운동이라 작은 키와 날렵한 체격을 가진 사람이 유리해요. 3. 기계체조 선수가 흔히 겪는 부상과 고질병이 궁금해요. 어깨, 손목, 허리, 발목, 무릎 등 안 아픈 부위가 없을 정도예요. (웃음) 특히..

커리지 인터뷰 2020. 7. 24. 22:27

커리지; 월간 단백질 박스 당신의 운동이 헛되지 않도록. kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다 *커리지는 매월, 영감을 줄 수 있는 운동인을 인터뷰하여 소개합니다. 인터뷰 내용을 있는 그대로 전달하고자 구어체로 작성하였습니다. 안녕하세요. 국가대표 +100kg 체급, 블루나눔 필룩스 유도단 소속 유도 선수 김성민입니다. 1. 유도 선수가 된 결정적인 계기가 궁금합니다. 어릴 적부터 운동을 좋아했어요. 씨름, 야구, 투포환 등 여러 운동을 했죠. 고등학생 때 저의 진로에 대해 고민한 끝에 유도를 택하게 됐습니다. 2. 유도의 득점 기준과 룰이 궁금합니다. 유도는 2명이서 서로를 붙잡고 상대방을 공격하거나, 혹은 공격해오는 상대의 힘을 이용해..

커리지 인터뷰 2019. 10. 30. 23:44