육상선수가 말하는 달리기 스피드 높이는 훈련법과 조심해야 할 러닝 부상
커리지; 월간 단백질 박스 보다 저렴하고도, 세상 편한 단백질 보충 kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다 *커리지는 매월, 영감을 줄 수 있는 운동인을 인터뷰하여 소개합니다. 인터뷰 내용을 있는 그대로 전달하고자 구어체로 작성하였습니다. 안녕하세요. 선수 트레이닝 센터의 트레이너이자 축구 선수들의 달리기 실력을 향상시키는 훈련을 맡고 있는 송정훈입니다. 1. 단거리 육상 선수가 된 계기가 궁금합니다. 뛰는 걸 좋아했고 운동하는 것도 좋아했지만 잘 하는지는 몰랐는데요. 우연한 계기로 중학교 3학년 때 고양시에서 주최하는 대회에 출전했습니다. 그런데 예상치도 못하게 1등을 하게 됐죠. 초등학교 때부터 오랜 기간 운동을 했던 선수들을 이..
커리지 인터뷰
2019. 11. 7. 20:56
