달리기; 인간에게 가장 바른 움직임은?
커리지; 월간 단백질 박스 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다 kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 제품을 배송합니다 과연 바른 움직임은 존재하는가? 평생 직간접적으로 피트니스 업계에서 소비자로 살아온 내가 최근에 가진 의문이다. 인간의 움직임에 대한 견해는 저마다 다르다. ‘움직이면 무조건 좋은 건가?’ ‘그렇다면 어떻게, 얼마나 움직여야 하나?’ 이는 피트니스 업계를 관통하는 질문이자 상품 그 자체 혹은 마케팅 클레임이 되기도 한다. 문제는 잇속을 챙기기 위해 답을 왜곡하는 사람이 많다는 것이다. 사실 전문가가 아닌 이상 무엇이 올바른 움직임인지는 판별하기 어렵다. 이런 환경 아래 내가 추구하는 바는, 정답을 찾진 못할지라도 오답은 스..
운동
2019. 8. 28. 16:06
