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  • 베이글과 바게트; 탄수화물과 칼로리 비교

    2019.10.03 by 커리지 블로그

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    2019.10.03 by 커리지 블로그

  • 고등어 구이와 고등어 조림; 영양성분과 칼로리 비교

    2019.10.03 by 커리지 블로그

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    2019.10.03 by 커리지 블로그

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    2019.10.03 by 커리지 블로그

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    2019.10.03 by 커리지 블로그

  • 김치볶음밥과 새우볶음밥; 칼로리와 탄수화물, 단백질, 지방 비교

    2019.10.02 by 커리지 블로그

  • 비빔밥과 회덮밥; 칼로리, 탄수화물, 단백질 비교

    2019.10.01 by 커리지 블로그

베이글과 바게트; 탄수화물과 칼로리 비교

커리지; 월간 단백질 박스 당신의 운동이 헛되지 않도록. kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다 베이글과 바게트의 열량과 탄수화물, 단백질, 지방 함량을 비교해봅시다. 탄수화물은 바게트가 조금 더 많지만, 단백질은 베이글이 조금 더 많네요. -출처: 식품의약품안전처, 식품영양성분DB, 2019.10.02 커리지; 월간 단백질 박스 당신의 운동이 헛되지 않도록. kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다

영양 2019. 10. 3. 19:02

식빵과 모닝빵; 탄수화물과 칼로리 비교

커리지; 월간 단백질 박스 당신의 운동이 헛되지 않도록. kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다 아침 식사로 식빵과 모닝빵 즐겨 드시죠? 두 빵의 칼로리와 영양성분을 비교해봅시다. 모닝빵이 식빵보다 칼로리와 탄수화물 함량이 조금 더 높네요. -출처: 식품의약품안전처, 식품영양성분DB, 2019.10.02 커리지; 월간 단백질 박스 당신의 운동이 헛되지 않도록. kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 제품을 배송합니다

영양 2019. 10. 3. 18:58

고등어 구이와 고등어 조림; 영양성분과 칼로리 비교

커리지; 월간 단백질 박스 당신의 운동이 헛되지 않도록. kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다 고등어로 할 수 있는 요리 중 가장 흔한 요리는 고등어 구이 혹은 고등어 조림이죠? 두 음식의 영양성분과 칼로리를 비교해보시다. -출처: 식품의약품안전처, 식품영양성분DB, 2019.10.02 커리지; 월간 단백질 박스 당신의 운동이 헛되지 않도록. kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다

영양 2019. 10. 3. 16:35

고등어 구이와 삼치 구이; 칼로리와 영양성분 비교

커리지; 월간 단백질 박스 당신의 운동이 헛되지 않도록. kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다 생선 구이 좋아하시나요? 흔히 구워먹는 생선인 고등어와 삼치의 칼로리와 영양성분을 비교해봅시다. 커리지; 월간 단백질 박스 당신의 운동이 헛되지 않도록. kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다

영양 2019. 10. 3. 16:31

감자튀김과 삶은 감자; 탄수화물과 칼로리 비교

커리지; 월간 단백질 박스 당신의 운동이 헛되지 않도록. kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다 감자튀김을 좋아하시나요? 삶은 감자를 좋아하시나요? 두 요리의 칼로리와 영양 성분을 비교해봅시다. 차이가 확연하죠? 맛있는 만큼 칼로리가 높다는 말을 무시할 수 없겠네요. -출처: 식품의약품안전처, 식품영양성분DB, 2019.10.02 커리지; 월간 단백질 박스 당신의 운동이 헛되지 않도록. kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다

영양 2019. 10. 3. 16:28

생 감자와 삶은 감자; 칼로리와 탄수화물, 단백질, 지방 비교

커리지; 월간 단백질 박스 당신의 운동이 헛되지 않도록. kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다 생 감자와 삶은 감자의 칼로리와 탄수화물을 비교해봅시다. 생 감자와 별반 차이 없죠? 소금 간만 적당히 한다면 감자를 삶아먹는게 가장 저칼로리와 저탄수화물로 먹는 방법이겠네요. -출처: 식품의약품안전처, 식품영양성분DB, 2019.10.02 커리지; 월간 단백질 박스 당신의 운동이 헛되지 않도록. kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다

영양 2019. 10. 3. 16:23

김치볶음밥과 새우볶음밥; 칼로리와 탄수화물, 단백질, 지방 비교

커리지; 월간 단백질 박스 당신의 운동이 헛되지 않도록. kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다 볶음밥은 항상 옳죠. 김치볶음밥과 새우볶음밥 중 어떤 볶음밥이 더 칼로리가 높을지 궁금하시죠? 열량과 탄수화물, 단백질, 지방 함량을 비교해봅시다. -출처: 식품의약품안전처, 식품영양성분DB, 2019.10.02 커리지; 월간 단백질 박스 당신의 운동이 헛되지 않도록. kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 제품을 배송합니다

영양 2019. 10. 2. 11:10

비빔밥과 회덮밥; 칼로리, 탄수화물, 단백질 비교

커리지; 월간 단백질 박스 당신의 운동이 헛되지 않도록. kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다 비빔밥과 회덮밥. 비벼 먹는 건 비슷한데 어떤 음식이 더 칼로리가 높을까요? 어떤 음식이 단백질이 더 많을까요? 흥미롭게도 칼로리는 비빔밥이 더 높네요. 탄수화물도 비빔밥에 더 많습니다. 아무래도 다량의 야채 때문이겠죠? 하지만 단백질은 회덮밥에 더 많네요. 회 덕분입니다. 커리지; 월간 단백질 박스 당신의 운동이 헛되지 않도록. kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니

영양 2019. 10. 1. 17:20

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