커리지 블로그 - 커리지 월간 단백질박스

커리지; 월간 단백질 박스 운동할 시간도 부족하니까. kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다 공무원 체력 시험과 체대 입시 실기 종목을 가르치는 제이슨입니다. 1. 경찰공무원, 소방공무원 수험생을 위한 체력 프로그램을 시작하게 된 계기가 궁금해요. 저는 원래 체대 입시를 10년간 지도했던 선생님이었어요. 체대 입시의 실기 종목을 오프라인 그리고 유튜브를 통해서 가르쳤는데요. 경찰공무원 혹은 소방공무원을 준비하는 분들이 공무원 체력 시험이 체대 입시 실기 종목과 상당히 비슷하다고, 저에게 질문을 많이 하시더라구요. 거기서 힌트를 얻어 공무원 수험생들만을 위한 커리큘럼을 만들었습니다. 그게 바로 공무원 체력 프로그램의 시작이에요. (웃음) 2. 경찰공무원 체력..

커리지 인터뷰 2020. 2. 9. 18:57

커리지; 월간 단백질 박스 당신의 운동이 헛되지 않도록. kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다 *커리지는 매월, 영감을 줄 수 있는 운동인을 인터뷰하여 소개합니다. 인터뷰 내용을 있는 그대로 전달하고자 구어체로 작성하였습니다. 이기범 고등학교 체육 교사 체대 입시반 전문 크로스핏터 안녕하세요. 체대 입시반 체육 교사 이기범입니다. 크로스핏터이기도 해요. 1. 자기소개 부탁드립니다. 현재 고등학교에서 체대 입시반을 운영하고 있어요. 매년 약 10명의 학생들을 지도하고 있고, 사설 체대 입시학원과 대등한 수준의 합격 성과를 내고 있죠. 크로스핏을 기반으로, 많은 훈련 프로그램을 고안하고 제작하여 운영하고 있습니다. 2. 크로스핏을 학교 수업에..

커리지 인터뷰 2019. 9. 28. 19:35