커피는 다이어트와 운동에 도움될까
커리지; 월간 단백질 박스 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다 kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 제품을 배송합니다 몇 년 전 생커피 원두 추출물(green coffee bean extract)을 먹으면 살이 빠진다는 솔깃한 뉴스가 미국의 인기 의학 프로그램인 에 소개되었다. 12주간의 실험 결과에 따르면 비만인 피실험자들은 생활 습관은 그대로 유지한 채 원두 추출물만을 더 섭취했을 뿐인데도 약 17 파운드(7.7 kg)의 체중을 감량했다. 방송 이후 수많은 의학 전문가가 이 연구는 잘못된 연구임을 지적했다. 아래 첨부된 영상은 그중 하나다. The Doctors. (2014). The Real Deal on Green Coffee Be..
운동
2019. 8. 31. 23:10
