성인 태권도 수업과 아이들 태권도 수업은 달라요
커리지; 월간 단백질 박스 질리지 않는, 세상 편한 단백질 보충 방법. kourage.kr 단백질박스: 질리지 않는, 세상 편한 단백질 보충 방법. 안녕하세요. 태권도장을 운영하는 김태완입니다. 1. 생활 스포츠로서 태권도를 어떤 분들에게 추천하시나요? 모든 분들에게 권유하고 싶습니다. 태권도는 발기술과 딛기(스텝) 훈련 때문에 운동량이 상당해요. 그래서 다이어트 효과가 탁월하죠. 게다가 손기술 및 호신술은 코어 근육과 체력 훈련에 효과적입니다. 남녀노소, 초보자부터 숙련자에 이르기까지 맞춤 지도가 가능하기 때문에 누구나 즐길 수 있어요. 2. 성인을 지도할 때와 아이들을 지도할 때 태권도 수업의 커리큘럼이나 지도법이 다른가요? 네, 다릅니다. 아이들 수업은 관심과 흥미 유발..
커리지 인터뷰
2020. 8. 8. 14:46