PT 상담 받을 때 팁과 나에게 맞는 헬스트레이너 고르는 방법, 피티할 때 준비물
커리지; 월간 단백질 박스 우리의 시간은 소중하니까. kourage.kr 커리지; 월간 단백질 박스 - 매월 다양한 고단백 간식을 배송합니다 안녕하세요. 먹기 위해 헬스하는 남자, 머켈남 이치형입니다. 피트니스센터를 운영하고 있어요. 1. 헬스 트레이너 입장에서 PT가 꼭 필요한 분은 어떤 분이라고 생각하세요? ‘언제 그만둘지 모르는데 3개월만 짧게 한 번 해볼까?’, ‘막상 운동하려고 하니 어떻게 해야 할지 모르겠어.’, ‘그냥 기구나 밀고 가야겠다.’, ‘다이어트하니까 런닝머신만 타야지.’ 등. 확신을 가지지 못한 채 운동에 임하는 사람들에게 퍼스널 트레이닝을 추천합니다. 1:1로 지도 받으며 운동하면 가장 빠른 지름길로 갈 수 있거든요. 2. PT 받을 때 필요한 준비물은 뭔가요? ..
커리지 인터뷰
2020. 1. 5. 01:13
